হাওয়া খারাপ, তাই মন ভাল নেই

kids mental health

বারো বছরের ছেলেটি হঠাৎই কেমন পাল্টে গেছে? যত দিন পাড়ার স্কুলে পড়ছিল, খুব সজীব, সতেজ একটা অস্তিত্ব ছিল তার, পাড়াপড়শি সবাই বলত, ও মা, আজকাল এ রকম হাসিখুশি ছেলে দেখিই না, কী ভাল! কিন্তু এ বছর বড় স্কুলে চান্স পেয়েছে সে, রোজ প্রায় এক ঘণ্টা যাওয়া, এক ঘণ্টা আসা, পুলকারে। স্ট্রেন তো হয়ই, কিন্তু কী […]

স্ট্রেসের কারণে কি নষ্ট হয়ে যাচ্ছে মা ও সন্তানের সম্পর্ক?

মাতৃত্ব বোধহয় সব মেয়ের জীবনেই অন্যতম সুন্দর অধ্যায়। বাড়িতে ছোট একজন সদস্য আসছে, এই খবর পাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে একজন মহিলা আস্তে আস্তে মা হয়ে ওঠেন। শিশুকে নিয়েই তখন তাঁর চাওয়া-পাওয়া। যে এখনও আসেনি, তাকে ভাল রাখার জন্য় ওয়ার্কাহলিকরাও নিয়ম মেনে খাওয়াদাওয়া করেন, পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুমোন, স্ট্রেস থেকে নিজেকে দূরে রাখেন। আর ন’মাস পর যখন তার […]

সন্তানের সামনে কি কাঁদা যায়?

‘মেয়ের সামনে একদম কাঁদবে না’…আমার শাশুড়ি প্রায়ই এই কথাটা বলতেন। আমিও ভাবতাম, সত্যিই তো মেয়ের সামনে যদি ভেঙে পড়ি, তা হলে ওর কষ্ট হবে। বাবা-মার তো দায়িত্ব সন্তানকে সব সময় একটা হাসি-খুশি পরিবেশ উপহার দেওয়া। সে সংসারে যতই জটিলতা থাকুক, সন্তানের সামনে কাঁদা বা মুখ ভার করে বসে থাকাটা অন্যায়। কারণ ওরা তো আমাদের দেখেই […]