জীবন লেবু উপহার দিলে আপনি বানান লেমন টার্ট!
আসলে বাড়িতে একটা গন্ধরাজ লেবু গাছ আছে। অতএব জীবনে বাই ডিফল্ট লেবুর ছড়াছড়ি এবং আশাবাদী হয়েই বলি, ভিটামিন সি যতটাই শরীরে নেওয়া যায়, ততটাই ভালো। তাই জীবন যখন শুকায়ে যায়, দাও ঢেলে লেবুর রস আর বানিয়ে ফেল লেমন টার্ট!
শরীরকে টক্সিন মুক্ত করবেন কী ভাবে?
যত দিন যাচ্ছে চারিদিকে দূষণ আরও বেড়ে চলেছে| যে বাতাসে আমরা শ্বাস নিচ্ছি তা দূষণে ভরা| সঙ্গে রোজকার ফল-শাক-সব্জি যা খাই তাতে কীটনাশকে | এ ছাড়াও নেশায় আসক্ত হলে বা ওষুধ খাওয়ার ফলে আমাদের শরীরে পরিস্থিতি আরও জটিল হয়ে উঠছে| এই অবস্থায় আমাদের স্বাস্থ্যের যাতে আর ক্ষতি না হয়, তার দিকে নজর রাখা খুব জরুরি| […]