পিণ্ডারি গ্লেসিয়ার ট্রেক : পর্ব ১

pindari

জায়গাটা আসলে পিণ্ডারি নদী আর কাফনি নদীর সঙ্গম স্থল। ভীষণ ভাবে ধসপ্রবণ। যার জন্যে নদীপথগুলোই ছড়িয়ে গেছে। মূল ধারার সঙ্গে অনেক ছোট ছোট ধারা এসে মিশেছে। বোল্ডার ধসে যেখানে বাধার সৃষ্টি করেছে, সেখানে নদী ঘুরে অন্য রাস্তা খুঁজে নিয়েছে।

লকডাউনে চাপমুক্তি

Photo by form PxHere

নিজের এলাকার একা থাকা মানুষ বা বৃদ্ধ মানুষগুলোর দৈনন্দিন প্রয়োজনীয় জিনিসগুলো ওষুধ বিষুধ কিনে পৌঁছে দিন। অর্থ সংগ্রহ করে  হ্যান্ড স্যানিটাইজার বিতরণ করুন। ন্যুনতম প্রয়োজনীয় সামগ্রী যেমন চাল ডাল আলু কিনে দিন। তবে এসব কাজ করতে হবে সবরকম সাবধানতা অবলম্বন করে। সার্জিকাল মাস্ক পরুন। বাড়ি ফিরেই ভালো করে হাত ধোন। স্বেচ্ছাসেবীরা এক কি দুজনের বেশ একসঙ্গে যাবে না। এই বিষয় গুলো একধরনের মানসিক শান্তি দেবে দু পক্ষকেই।

মনের রোগের নানাকথা

Photo by Matthias Zomer from Pexels

মানসিক রোগ নিয়ে আজকাল যতই আলাপ-আলোচনা বোক বা সচেতনতা বৃদ্ধি হোক না কেন, মনের অসুখ নিয়ে কথা বলতে বা কতকগুলি প্রচলিত ধারণার বাইরে এসে মনের অসুখকে স্বাভাবিক ভাবে বিচার করতে বহু মানুষই চান না এখনও।